「片付けが精神にもたらす影響」の記事一覧(2 / 11ページ目)

ストレス断捨離~なんでも書き出してから捨てるとストレス解消に!

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ストレスって、溜め込んだ持ち物と似ている! 部屋中にモノが散乱し、溜め込んでいる状態って誰もがストレスです。 そのイライラ解消法はやはり<捨てる・モノを減らす>しかないんですが、 それがうまくいかなくて、またイライラの悪・・・

ムダなき暮らしのコツは軍隊に学べ!軍人はミニマルライフが当たり前

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軍隊の暮らしは必ずミニマル。学べることが沢山ある いついかなるときに突然招集の命令が出ても、すぐに飛び出していける軍隊。 身軽に即動ける=すごくミニマルで理想的な生活スタイルだと思うのですが、 自衛官の方など軍隊に属して・・・

「私は服を捨てるのが怖い」ってことが判明した・・・(涙)

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ほんとは捨てるのが怖い!逃げてばかりの豆腐メンタル 断捨離が進まないのは、言い訳ばかりしてるからです(直球)。 「いや、だって家着って必要だし・・・」 「程よく着倒した感じの服のほうがなじむし・・・」 みたいな。逃げ道の・・・

「ハンガーの数をまず決めてから服の枚数を合わせよう!」計画

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ずいぶん昔に買った100均のハンガー。(やたらカラフル) 「服をかけるハンガーが足りない!買って来よう」と大量買いしたときのもの。 もうね、発想がおかしい。服の数にハンガー数を合わせてどうするのか。 ハンガーの数に、服の・・・

マジメな人ほど「片付けできない」と嘆く傾向?

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なんとなくですが、マジメな人ほど「自分は片付けができない!」と 決めてかかっている傾向がある気がします。 ミニマリストさんのブログとか拝見していると、一分の隙もないほど徹底されていて ”モノなんて一度も散らかったコトのな・・・

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