【お掃除モチベーション】曜日ごとに掃除する場所を決める方法youbi

【お掃除モチベーションをアップする方法といえば】

こないだ、水まわりを掃除していた日が、たまたま水曜日でした。

水曜日に水まわり・・・火曜日は火のまわり・・・。

「そういえば、曜日ごとに掃除場所を決める方法ってなかったっけ?」と調べたら、

ちゃんとありました♪学校かどこかで昔習ったような気がするけど、

久しく忘れていた。これってけっこうお掃除モチベUPに使えるかも?


◆月曜=「げ」だから玄関まわり。玄関はおうちの顔なので、週の始めにお掃除するのにピッタリ。

◆火曜=火、つまりコンロまわり。油汚れとか徹底して落とす日にしてもいいかも?

◆水曜=水まわり。トイレ、お風呂、洗面所など。

◆木曜=家具や床など、木にまつわる場所をお掃除する日。

◆金曜=金属製品やお金、財布、通帳管理など。


(※土・日はフリーダムにするのがいいかもしれません)

お掃除が習慣になっている人は(尊敬!)いいとして、

毎日がバタバタでぜんぜん掃除が手に付かない人、

時間が余ったら掃除なんてせずに休みたいお疲れの人、

来客のあるときだけお掃除する人など、

どっちかというとテキトー星人の自覚のある人は、曜日ごと、場所別にお掃除するのも手です。

別にきっちりやる必要はなくて、

「さぁ、今日こそは掃除するぞ!」となったときに、掃除する場所がありすぎて

「どこから手を付けていいか分からない!」という方にこそ、オススメしたい。(>私のことですが)

「あ、今日は火曜日か・・・じゃあ、キッチンをやろう」みたいな軽いノリで始めるのがいいと思います。

【一度に家全体をお掃除しようと思わないほうがいい】

souji私がよくやりがちなのが、普段散々お掃除をサボっているために、

いきなり家全体を一気にピカピカにしてしまうパターン。

私、これで何度が体調を崩しました(笑)。掃除って一ヶ所やり始めると、

「じゃあここもやっちゃおう」みたいな感じで、

ハズミがついてしまうんですよね。

で、いきなり年末大掃除状態になってしまう。

そして、そのあと長期間お掃除をサボるという悪循環に陥るのです。

1日で一気に「掃除、頑張ったわ~♪」という達成感を得てしまうと、

自己満足してその後、ふたたびサボり始める人も多いのではないでしょうか?

(↑私がまさにこのパターン)

大雑把な人ほど、きっちりスケジューリングして掃除を進めるのが苦痛になると思うので、

「あ、今日はこの曜日だからここをちょっとだけ掃除しとこう」みたいな

ゆる~い気持ちで着手するのがいいかもしれません。

そのほうがきっと、お掃除モチベーションも長続きするハズ。

お掃除の習慣づけができていない人は、よかったら参考にしてみてくださいね♪



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