「シミ断捨離」「断捨離ダイエット」というユニークなニューワードshimi1

【断捨離は美容界にも進出していた!BODYもミニマル化】

断捨離やミニマルライフ=「ムダを排除する」という意味合いがあるけど、

持ち物だけでなく、美容&健康面でもこの流れがキている、と最近知った私。

ミニマリストのみなさんは、とっくにBODYの断捨離も始めていたらしいです。

どうやら私、ミニマリストとして出遅れていたらしいです。

たとえば、体の中で不必要なモノといえば、まず思いつくのが”脂肪”。

「これも断捨離しよう!」という流れがあるんですよね。知らなかった(ミニマリスト失格!?)sibouたしかに、ミニマリストさんの断捨離本の中でも、

『ミニマリストはみんな痩せている』という一文を見かけました。

それは、たとえば「クルマを持たない(断捨離する)ことで歩くことが増える=脂肪燃焼に繋がる」

みたいなコトだと解釈してたんだけど、もっと断捨離を拡大解釈すると、

<脂肪や宿便、シミソバカスの排除>につながってくるんですね。

となると、もうコレ、持ち物がどうとかいう問題じゃなくて、

生活全般の見直しにも繋がってくるってコトになりますね!広いなぁ、断捨離の世界(笑)

【ミニマリストブログには「断捨離ダイエット」という新ワードも】

diet-dansyari「カラダの余分なものを断捨離する」という考え方とは逆に(?)、

「断捨離しながら脂肪を断捨離しよう!」という『断捨離ダイエット』に励む人も出てきてます。

”タマゴが先か、ニワトリが先か?”みたいなコトになってきてますが、

結果オーライであれば、なんでもトライしてみるのはイイコトだと思う私です。

「断捨離すると痩せる!」とか、「部屋を断捨離するといい運動になる」とか、

いろんな<組み合わせ断捨離>みたいなのが流行ってるんですね♪一石二鳥的に。

たしかに、断捨離の「断」という文字は、”断つ”、すなわち食欲を断つことにも繋がるし、

「捨」/「離」には、余分な贅肉を”捨てて切り離す”という意味にも繋がりますね。

生活上の不要なモノと、体内の余分なモノを「毒素」と考えれば、

お部屋の断捨離も体の断捨離も、デトックス(=毒素排出)に通じます。

dansyari-diet断捨離本を多く書いておられるやましたひでこさんという女性が、

すでに「断捨離ダイエット」なる本を出版されています。

もうこんなに、あらゆる方面の断捨離方法が世に浸透しているなんて・・・!

出遅れ感ハンパないですね(笑)精進します^^



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