「ストレス発散」タグの記事一覧

ストレス発散に断捨離が効く!騙されたと思ってやってみてほしい

片付けの精神 断捨利 片付けが精神にもたらす影響

【感情をコントロールできないとき⇒断捨離】 今、ストレスはお持ちですか? ストレス発散は上手なほうでしょうか? 引きずって何も手に付かない、自己嫌悪、眠れないなどなど、 日常生活に支障をきたすことはないでしょうか。 私は・・・

ユウウツな雨の日こそお掃除チャンス!ストレス発散にもオススメ♪

場所別片付けテクニック 掃除の匠 トイレ リビング 廊下 掃除への取り組み 掃除道具

【あいにくの雨。でも雨だからこそのお掃除DAY】 ジメジメした雨の日。気分がアガらない。 なんとなく体調もイマイチで、スッキリしない、なんとなくイライラ・・・。 こういうユウウツな日こそ、 ストレス発散に猛烈にお掃除する・・・

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