今話題の「エッセンシャル思考」とは? 「エッセンシャル(Essential)」。この言葉を聞くと 古い人間だからか、某メーカーのシャンプーCMを思い出します(旧世代)。 じつは意味がよく分からないのでGoogle先生にき・・・
「シンプル&ミニマル思考」の記事一覧(2 / 3ページ目)
”収納する&しまう”ことは”隠す”ことだと気づいてしまった・・・
『片付ける、仕舞う、収納する』・・・。 これらはすごくイイコトのように見えるけど、 「じつはお片付けにおいては諸刃の剣なんじゃないか」と さいきん思い始めた管理人です。 <片付ける=モノの在処を消す>ということ? 軽い汚・・・
ストレス断捨離~なんでも書き出してから捨てるとストレス解消に!
ストレスって、溜め込んだ持ち物と似ている! 部屋中にモノが散乱し、溜め込んでいる状態って誰もがストレスです。 そのイライラ解消法はやはり<捨てる・モノを減らす>しかないんですが、 それがうまくいかなくて、またイライラの悪・・・
情報過多で脳内がパンクしそう!⇒情報のシャットアウトも必要かも?
なんでもかんでも、「知っていること」が偉大なのではなく、 また「情報を誰よりいち早く知り尽くす」ことが賢明なワケでもない。 ですが、さいきんはスマホをポチポチしてると、波のように情報が 脳内に流れ込んできます。そしてそれ・・・
ムダなき暮らしのコツは軍隊に学べ!軍人はミニマルライフが当たり前
軍隊の暮らしは必ずミニマル。学べることが沢山ある いついかなるときに突然招集の命令が出ても、すぐに飛び出していける軍隊。 身軽に即動ける=すごくミニマルで理想的な生活スタイルだと思うのですが、 自衛官の方など軍隊に属して・・・