「片付けが精神にもたらす影響」の記事一覧（3 / 11ページ目）

ムダなき暮らしのコツは軍隊に学べ！軍人はミニマルライフが当たり前

軍隊の暮らしは必ずミニマル。学べることが沢山あるいついかなるときに突然招集の命令が出ても、すぐに飛び出していける軍隊。身軽に即動ける＝すごくミニマルで理想的な生活スタイルだと思うのですが、自衛官の方など軍隊に属して・・・

ほんとは捨てるのが怖い！逃げてばかりの豆腐メンタル断捨離が進まないのは、言い訳ばかりしてるからです（直球）。「いや、だって家着って必要だし・・・」「程よく着倒した感じの服のほうがなじむし・・・」みたいな。逃げ道の・・・

ずいぶん昔に買った１００均のハンガー。（やたらカラフル）「服をかけるハンガーが足りない！買って来よう」と大量買いしたときのもの。もうね、発想がおかしい。服の数にハンガー数を合わせてどうするのか。ハンガーの数に、服の・・・

なんとなくですが、マジメな人ほど「自分は片付けができない！」と決めてかかっている傾向がある気がします。ミニマリストさんのブログとか拝見していると、一分の隙もないほど徹底されていて ”モノなんて一度も散らかったコトのな・・・

【感情をコントロールできないとき⇒断捨離】今、ストレスはお持ちですか？ストレス発散は上手なほうでしょうか？引きずって何も手に付かない、自己嫌悪、眠れないなどなど、日常生活に支障をきたすことはないでしょうか。私は・・・