断捨離したらイライラ激減!いろんなことがうまくいく! | ほどほどミニマリスト
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断捨離を始めてから生まれた変化。それは・・・
「ほどほどミニマリスト」を目指し始めて、約一ヶ月。
今までにも、プチ断捨離めいたことは時々してきましたが、
それが終わると、「これだけ捨てたんだから、ちょっと買ってもいいかな・・・」と
ふたたびSALEに精を出し始める生活(笑)。
そういうのは、きっと「断捨離」って呼ばない。
で、いまきちんとモノと向き合って、断捨離を始めたんですが、
物欲、まったくないです。>自分でもビックリ。
なんでかっていうと、「せっかくモノが減ってきたのに、増やしたくない」
というキモチが働くから。
どんどんスッキリしていく暮らしが、すごく心地よい。
ほんとうに大事なものだけに囲まれている部屋が、居心地がいいし、
何より精神がスッキリしています。
モノが減ったことで、目的のモノにたどり着くのが早いんです。
そして、私の場合、ストレスから衝動買いすることが多かったんですが、
今は暮らしそのものにゆとりがあるので、イライラすることが減ってきて、
物欲が不思議とわいてきません。事実、ネットショッピングは今一切していません。
とっても経済的!もちろん、生活に必要なモノは買ってますが、
「ついで買い」も全然しなくなりました。そのおかげで、家の中のモノも増えません。
断捨離していくと、時間とココロのゆとりが増えてくる
ペンスタンドにいろんなものが刺さっていたころは、
「赤ペン、どこ?どこ?」と探しまくってたんですが、
ペンが3色しかペン立てになければ、
赤いボールペンを一発で見つけられる。⇒すぐ書き物を始められる。
結果、ゆっくりお茶を飲む時間や、自分の趣味に費やせる時間が増え、
キモチにゆとりが生まれる。そして、イライラすることが減る。
すべてが目に見えて、好循環になっていく。
いつもよりちょっとキレイになった指先に、テンションがちょっぴりUPする。
今まで「時間がない、忙しい」と嘆いていたのは結局、
不要なモノの多さが原因していた、ということです。
断捨離って、ゆとりをもって暮らすための必要なステップなのかも?
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