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心のゴミを減らそう！精神の断捨離には日記が効くらしい

【「日記なんてつける時間ない！」という人こそ日記は必要？】「心のうっ憤、毎日消化できてますか？」人間、生きていれば何も考えずに過ごすことは１日たりともできないハズ。しかも年齢を重ねるごとに、人に話せない深い悩みやス・・・

出典　http://www.hochi.co.jp/ 【島崎和歌子さん、ソファも捨てたので体育座りでＴＶ鑑賞】断捨離の楽しさにハマってしまうと、おうちから何もなくなってしまう（笑）。島崎和歌子さんもＴＶで断捨離に目覚・・・

【水切りカゴ＝必須アイテムではなかった！？思い込みのワナ】昭和人間のわたしは、キッチンに水切りカゴがない風景ってまったく想像がつかないんです。物心ついたときから、シンク横には必ず水切りカゴが置いてあるのが当たり前と・・・

【ボロボロだけどオキニイリのインテリア。壊れてるんです】黒アイアンのサンキャッチャー（？）。たぶん１０年くらい飾ってます。サビが出てきてるけど、どうしても捨てたくない。地元を離れるときに親が買ってくれたもので、思い・・・

【数ある断捨離本のなかでも実践向きな１冊爆誕！】ミニマリスト本や断捨離バイブルは、世の中に数多く出回っています。たとえば佐々木典士さんやこんまり（近藤麻理恵）さんの断捨離本はベストセラー化。ほか、片付けの雑誌やマン・・・