毎冬、体重が２～３Kg増える体質のフランソワです。（夏バテでやっと戻る） 去年の冬は２Kgで済んだ。しかし今年の冬はとくに寒かったので ３Kgちょっと太りました。アゴのラインが丸いぜ・・・！ 動くのが億劫で、じっとしてる・・・
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「シミ断捨離」「断捨離ダイエット」というユニークなニューワード
【断捨離は美容界にも進出していた！BODYもミニマル化】 断捨離やミニマルライフ＝「ムダを排除する」という意味合いがあるけど、 持ち物だけでなく、美容＆健康面でもこの流れがキている、と最近知った私。 ミニマリストのみなさ・・・
